考慮到這回隨團成員有兩位稚齡小童需要照顧，特別規劃了一個似有若無又輕鬆的行程，第一站是大家都沒來過的內洞，內洞森林遊樂區位於烏來鄉的信賢村，舊稱娃娃谷，過烏來老街鬧區再往山裡走幾公里就可到達。
此時森林遊樂區的停車場正在整修，大家將車停在收費亭外的馬路兩旁，很幸運的我們停在蠻靠近收費亭的地方。
入園後不久來到一休憩亭，亭邊有將過季的樹花，遠方則有烏紗溪瀑布落入一池碧潭，可惜僅能隔著南勢溪遙望。
觀賞完烏紗溪瀑布再向前走會來到羅好水壩，水位是在212 EL。過水壩後原來的柏油路轉變為碎石子路，是很好走的石子路。總之，這條觀瀑步道不但平坦好走，一邊長滿了綠油油的植物，另一邊則有溪流瀑布，加上恰好的午后冬陽，邊走邊聊邊賞景真是愉快。
觀瀑步道不長，約走一公里就到達內洞溪與南勢溪交會處，這裡有石亭、樂水橋和一戶外教室，也是內洞瀑布的開端，內洞瀑布和礁溪的五峰旗瀑布一樣共有三層，站在樂水橋上俯可看下層瀑仰可觀中層瀑。
據說由於環境封閉，內洞瀑布蘊藏豐富的負離子可是全台溪瀑之冠。不論是真是假，倒是看到許多人在瀑布前的大小平台上練功，張手企圖抓取、吸納瀑中濺出的好物。
往上層瀑步的途中還有條長2.2公里的森林步道，由於這裡可通到在地圖上位於雲仙樂園後面的內洞林道而讓我倍感興趣，只是看它是呈現之字型的陡上，顯然不是今天可以嚐試的。
最終來到內洞瀑布的最上層，跟五峰旗不同點是內洞瀑布最上層瀑並不是落差最大的，內洞瀑布落差最大的是中層瀑，走到這裡休息了一下我們就折返了，原來內洞是一個很適合全家老小一日遊的地方呀。
園區票價：全票NT$ 80元，半票NT$ 40元。
開放時間：8:00~17:00
2011.02.05
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